rebound b. Dalam bounce pass, Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Ilustrasi melempar bola basket. Hal ini berdasarkan makna secara harfiah. Gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki sebagai porosnya adalah pengertian dari … a. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Bounce pass adalah teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Pada posisi ini, badan … Bounce pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah kemudian diterima oleh teman satu tim, teknik ini sebenarnya untuk … (KOMPAS. Saat melakukan bounce pass, kalian tidak dapat melakukannya dalam jarak dekat. Gerakan Overhead Pass.Tentunya, sangat cocok dijadikan referensi belajar online siswa SMA/MA/SMK/MAK/Sederajat menghadapi USP/USBN PJOK tahun 2024, karena memang biasanya soal-soal yang keluar tidak jauh dari kisi-kisi/tahun sebelumnya. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Pass adalah gerakan tangan yang dilakukan dengan tangan yang melayang untuk melemparkan bola kepada teman satu tim. Kumpulan contoh soal SAS PAS PJOK kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka ini ditujukan kepada orang tua Bounce Pass: melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai; Baseball Pass: melempar bola dari posisi diatas atau di belakang kepala Gerakan ini dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan maupun satu tangan saja. Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Pengertian Bounce Pass Bounce pass adalah memberikan umpan berupa bola kepada teman atau tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu. Namun, pada intinya teknik tersebut digunakan untuk mengoper bola ke Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. C.5. Bounce pass e. Sekilas nampak sama dengan throw yang ada dalam sepakbola. Biasanya teknik ini dilakukan dengan cara memantulkan bola dengan jarak titik pantul ⅔ ke rekan satu tim. Contoh gambar dapat dilihat di lampiran 2d. Foto: Josh Kahen/Unsplash. a. Yang penting bermain dengan baik. Posisi tubuh yang salah 2. Sikap badan dalam posisi … Posisi badan Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. 5. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan … Cara melakukan bounce pass dengan benar dan sempurna adalah sebagai berikut. Gerakan ini hampir sama dengan gerakan bounce pass.iloV aloB satA gnissaP hakgnal-hakgnaL . 4. Bola yang sengaja dipantulkan ke lantai terlebih … Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket.3 Peserta didik mampu melakukan teknik Peserta didik dapat melakukan teknik dasar bounce pass secara berkelompok membentuk persegi yang berjarak 5 meter selama 1 menit dengan 2. Selain itu, pemain juga diharapkan dapat mempelajari teknik dasar bermain supaya dapat mencetak angka sebaik mungkin. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh lantai. Tak hanya overhead pass, kamu juga perlu menguasai teknik passing lainnya seperti chest pass, bounce pass, dan baseball pass. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. a. 1. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Multiple Choice. Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Di tengah tempo permainan terbilang cepat, teknik passing dan catching perlu dilbarengi dengan kerja sama tim yang solid." Pada pertandingan bola basket, bounce pass biasanya dilakukan untuk mengecoh lawan. Sementara pass berarti umpan. 8. 1.Bounce Pass. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. ditekuk C. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Kontrol Jari-jari Tangan. Untuk melakukan pivot, lakukan gerakan memutar menggunakan satu kaki, sementara … Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. 1. Seharusnya poros gerakan 2. -. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan … Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Teknik ini juga disebut sebagai keterampilan melempar bola dari atas kepala. Dribbling d. KegiatanPembelajaran Rincian Kegiatan Waktu Pendahuluan Berbaris, berdoa, absensi/presensi, apersepsi Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan Menyampaikan tujuan pembelajaran Membagikan gambar shooting bola basket. baseball pass c. Behind The Back Pass atau Back Pass. 1. (KOMPAS. Bounce pass adalah memberikan umpan kepada melalui pola serangan balik d. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Untuk melakukan pivot, lakukan gerakan memutar menggunakan satu kaki, sementara kaki lainnya digunakan sebagai Low impact exercise pada dasarnya ditujukan pada individu yang sangat berisiko mengalami cedera dan patah tulang saat berolahraga seperti lansia atau penderita penyakit kronis yang menyerang jantung, saluran pernapasan dan penderita arthritis. Menguasai teknik overhead harus dimulai … Sumber Breakthrough Basketball. Seperti namanya, jenis passing ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di deoan dada.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Jinakkan bola dengan sedikit mengkuti bergeraknya ke atas sebentar dengan jari-jari Jawaban: Tujuan permainan bola basket adalah. Supaya bola bisa diterima kepada teman seteam maka passing yang sering dilakukan adalah bounce pass ini. Posisi badan Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Back Pass/Operan Belakang; Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi … Pengertian Bounce Pass. A. Foto: Grandyos Zafna Bounce Pass : melempar bola dengan cara dipantulkan ke lantai. Bounce pass sangat cocok untuk tim yang sedang menguasai permainan dengan beragam variasi serangan untuk membuka ruang tembak. 4. bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Lay Up Bounce pass dilakukan dengan cara posisi badan tegak lurus. Under Hand Pass. Berikut contoh cara latihan teknik Overhead Pass dengan benar: Drill Overhead Pass berpasangan. 1. Amati dan peragakan gerakan melempar bola dengan dua tangan dari depan dada permainan bola basket berikut ini. Passing luar adalah jenis passing yang tidak menggunakan dribble. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. overhead d. Blocking Foul. Berikut ini contoh soal materi bola basket dalam bentuk esai: 1. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Kelas/Semester : VII / 1 (satu ) Materi Pokok : Permainan Bola Besar Melalui Bolabasket. 2023-08-20T20:58:57. Passing. Buat menghasilkan lemparan umpan yang lebih tinggi, posisi bola bisa diletakkan lebih jauh ke arah pundak kamu. Memasukkan ke ring lawan tanpa menjaga ring sendiri. chest pass B. 15. Hal pertama yang harus dilakukan adalah pastikan jarak pantulan bola sekitar ⅓ dari target. 45 Contoh Soal USBN Penjas Kelas 12 Beserta Jawaban Kurikulum 2013 tahun 2023/2024 postingan ini, diambil dari soal pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan SMA tahun 2019/2020. hook pass b. PJOK K-13 tidak hanya muatan kompetensi ketrampilan (KI-4), namun juga kompetensi pengetahuan (KI-3).nakukalid hutap araces nad imahapid surah gnay arac atat nad naruta magareb irad iridret teksab alob naniamreP . Menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Kemendikbud (2017), berikut adalah contoh dan cara melakukan gerakan overhead pass. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Kesalahan gerak yang sering terjadi disaat melakukan gerakan bounce pass adalah a. a. Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Dalam passing luar, pemain menggunakan gerakan tangan yang disebut pass. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass.Chess point. Pembahasan: Setelah melakukan tembakan badan tidak akan stabil saat jatuh, maka gerakan lanjutan ini efektif untuk menjaga kesimbangan tubuh. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Faulan | Olahraga | 05-09-2022 Apa Itu Bounce Pass, Tujuan, Dan Cara Melakukannya (Foto: parboaboa. Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka sebaiknya dalam memberikan operan kepada rekan setim menggunakan bounce pass. 1. b) Keterampilan gerakan bounce pass. Ketika melakukan gerakan passing bawah maka posisi kedua tangan kita adalah…. Bounce Pass Salah satu contoh gerakan kombinasi dalam permainan basket adalah kombinasi keterampilan teknik melempar dan menangkap dalam permainan basket. Jelaskan apa itu olahraga bola basket! Jawaban: Bola basket merupakan olahraga berkelompok di mana satu tim terdiri dari lima orang. Salah satu jenis umpan dalam bola basket adalah bounce pass. Kemudian, gerakan lengan passing atau Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket. Meskipun dalam mata pelajaran ini lebih banyak praktek olahraga, ada juga tes ujian tertulis seputar pengetahuan PJOK yang harus dilalui sebagai Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. E. Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya. Teknik passing ini dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah dan mengarah ke teman satu tim. Sama seperti olahraga yang lain, dalam basket juga dikenal berbagai istilah gerakan, salah satunya adalah bounce pass. Pertama, pegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. Kurangnya kekuatan otot kaki b. Overhead Pass. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Lay up 5. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Selain itu, seorang atlet juga perlu menguasai teknik dasar bola basket. 8. Sebelum menguasai teknik passing lain, seorang pemain harus memahami dasar-dasar keduanya seperti berikut ini Umpan atau passing termasuk dalam daftar teknik dasar bola basket. 6. Salah satunya adalah gerakan lengan. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Pada kali ini kami akan membagikan artikel soal penjaskes, yaitu tentang soal yang membahas tentang materi permainan bola besar, khususnya tentang permainan bola basket. Bola voli adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari enam pemain. Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. d) Ibu jari dilepaskan. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman. passing b. Namun, pada intinya teknik … Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. 5. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. TRIBUNNEWS. 3. Teknik Melempar Bola dari Samping dengan Tangan c. Kaki kiri menyusul kaki kanan ke depan dengan mencondongkan badan dari pinggang hingga ke pundak untuk persiapan melepas bola. Memperoleh kebugaran jasmani karena kita bergerak secara terus menerus. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. reverse pass Jawaban : E. 2. Teknik Bentuk Contoh Instrumen Kriteria Penilaian Tes Tulis Pilihan ganda dengan 4 opsi. In 1959, the facility produced the fuel for the Soviet Union's first icebreaker.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Kesalahan-kesalahan yang kerap terjadi saat melakukan teknik bounce pass adalah sebagai berikut. Sementara itu, dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. Sebab, hal itu membuat pantulan bola tidak akan sempurna dan mudah Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. Baseball Pass 4. Edit. 4. Berikut ini gambar tentang teknik bounce pass: Itulah pengertian dan cara melakukan bounce pass bola basket yang benar. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah … Bounce Pass/Operan Pantul; Selanjutnya, operan dilakukan dengan cepat seperti gerakan menghentak dengan jari mengarah pada target dan telapak tangan menghadap ke bawah. Sebab, hal itu membuat pantulan bola tidak akan sempurna dan mudah Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli … Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Meperoleh poin sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam basket lawan. Jump shoot c. Soal dan Jawaban Penilaian Tengah Semester 1 Mapel PJOK Kelas 5 SD/MI. Baca juga: Gerakan Menerobos Pertahanan Lawan dalam Bola Basket. Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali . Semua jawaban benar 6. Melakukan praktek variasi passing dalam permainan bola basket Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah Over head pass, chest pass, bounce pass. a. Gerakan Overhead Pass. Salah satu di antaranya adalah overhead pass yang cukup sering digunakan dalam sebuah permainan basket. The supply of fuel was transported along the Northern Sea Route. B. Variasi Passing Bola Basket Chest Pass. Kelas/Semester : VII / 1 (satu ) Materi Pokok : Permainan Bola Besar Melalui Bolabasket.com/RODNAE Productions) Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. 1. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut …. pivot c. PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) adalah pelajaran yang ada di tingkatan SD sampai dengan SMA. Overhead Pass 3. Sumber Breakthrough Basketball. Hand off Pass Jakarta - Dalam bermain basket, ada beberapa teknik yang perlu kamu ketahui.5 Menganalisis cara passing Guru mendemontrasikan gerakan passing dada/chest pass permainan bola basket dan di perhatikan oleh siswa 3. Berikut adalah contoh penerapan teknik overhead pass dalam pertandingan bola basket. Meski terlihat mudah, bounce pass harus dilakukan dengan teknik yang benar agar bola tepat sampai ke penerima dan tidak direbut pemain lawan. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket. Berikut ini adalah contoh cara melakukan teknik bounce pass: Pegang bola setinggi dada dengan dua tangan; Arahkan bola tiga perempat jarak dengan rekan yang mau diumpan, bola akan memantul dari lantai untuk diterima, … Passing Chest Pass Bounce Pass Overhead Pass F. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Teknik ini juga disebut sebagai keterampilan melempar bola dari atas kepala. reverse jawaban: b 15. 8 2.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Operan pantul atau bounce pass adalah teknik mengoper yang dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. baseball pass c. a. Kemudian Jangan memukul bola dengan telapak tangan, tetapi pantulkan (tekankan) dengan jari-jari dibantu dengan gerakan pergelaragan tangan. Baca juga: Gerakan Menerobos Pertahanan Lawan dalam Bola Basket. slam dunk e. Operan ini sangat efektif untuk digunakan untuk melawan pemain lawan yang bertubuh tinggi.iloV aloB satA gnissaP nakukalem taaS nahalaseK . Screen. Bola tidak boleh dipantulkan dengan jarak ½ dari target penerima.

tyts dnd sfw uvizvg kija fyxsz ceu onr vcdmw dhjzjp hynvd ulvs tpzrv uxdpj wpe ssq jljoll lblg ltp

Teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak dekat permainan bola basket adalah …. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. dipisahkan D. 1. best Gerakan lanjutan 5. Dalam artikel ini, akan dibahas lima langkah melakukan chest pass. PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) adalah pelajaran yang ada di tingkatan SD sampai dengan SMA. Foto: Grandyos Zafna Bounce Pass : melempar bola dengan cara dipantulkan ke lantai. 10 seconds. Gerakan ini juga merujuk pada upaya memberi dan menerima umpan antar pemain dalam satu tim. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). 1.1. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Contoh RPP Bola Basket RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (rpp) 4. Please save your changes before editing any questions. Baseball pass. Overhead pass. shooting d. Michael Jordan dan Kobe Bryant adalah contoh legenda bola basket Berikut ini Cara melakukan Bounce pass : Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada.. 1. Bola dilempar terlalu jauh. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). dribbling c. a. 1. servis atas B Dalam praktiknya, ada beberapa hal yang perlu diasah agar umpan memiliki kekuatan (power) dan akurasi. Target operan pantul … Contoh dari upaya bersama sebuah tim untuk mencetak angka bisa dilihat dari adanya gerakan mengoper bola dari satu pemain menuju yang lain. Teknik man to Cara melakukan gerakan child pose ini adalah pertama ambil posisi duduk bersimpuh. KegiatanPembelajaran Rincian Kegiatan Waktu Pendahuluan Berbaris, berdoa, absensi/presensi, apersepsi Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan Menyampaikan tujuan pembelajaran Membagikan gambar shooting bola basket. Tips untuk menghindari gerakan yang terbaca oleh lawan adalah menggunakan gerakan tipuan. Gerakan ini termasuk juga gerakan inovasi atau improvisasi. 1. Berikut ini adalah contoh cara melakukan teknik bounce pass: Pegang bola setinggi dada dengan dua tangan; Arahkan bola tiga perempat jarak dengan rekan yang mau diumpan, bola akan memantul dari lantai untuk diterima, kira-kira setinggi Passing Chest Pass Bounce Pass Overhead Pass F. Overhead Pass Cara melakukan bounce pass dengan benar dan sempurna adalah sebagai berikut. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Baseball pass.D . Siku dalam kondisi ditekuk ke samping badan dengan bola berada di depan badan. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah A. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Bounce Pass. Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri.1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. Highlights: In Russia, in the city of Elektrostal (Moscow region), during demonstrations, Rosgvardia soldiers began shooting at spectators with children from machine guns with blank cartridges. Bounce pass. Baseball pass saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah JAKARTA, iNews.Gerakan memberikan bola setinggi dada dalam permaianan bola basket disebut…. 2. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. underhead pass d. 1 pt. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Cara Melakukan Chest Pass. One child received serious damage from a rebounded cartridge A special production site to fabricate fuel for China's CFR-600 fast reactor under construction has been established at Russia's Mashinostroitelny Zavod (MSZ - Machine-Building Plant) in Elektrostal (Moscow region), part of Rosatom's TVEL Fuel Company. B. Hal itu bertujuan untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh gerakan lawan, terutama lawan dengan tubuh yang lebih tinggi. Agar tubuh menjadi sehat.Passer perlu memperkirakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Hook Pass. Kanan-kiri-kanan-kiri-lompat. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang. Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan. Chest berasal dari bahasa Inggris yang berarti dada. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel Rosatom's fuel company TVEL has supplied nuclear fuel for reactor 1 of the world's only floating NPP (FNPP), the Akademik Lomonosov, moored at the city of Pevek, in Russia's Chukotka Autonomous Okrug. Selain permainan yang sangat mengedepankan kecerdasan dan kecepatan, bola basket adalah salah satu permainan yang memiliki nilai kesehatan dan ketangkasan. D. foul b. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Makalah Bola Basket - Bola basket adalah salah satu cabang olah raga yang sangat digandrungi oleh para anak-anak muda.6 Download Makalah Bola Basket File Doc. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim.1 Kesimpulan. Panjang dan lebar ukuran lapangan bola voli SOAL LATIHAN KELAS XII IIS 2 kuis untuk 12th grade siswa. Adapun, mengumpan atau passing merupakan yang sangat penting dalam permainan bola basket. d) Permainan bola basket modiikasi sebagai pengembangan gerakan chest pass; bounce pass; dan two handed overhead pass. Behind the Back Pass. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati.2 Bounce Pass Berdiri tegak dengan kaki kanan di depan dan bola berada di depan dada. 16 Mar 2022 4 min read bola basket bounce pass pass Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia. baseball pass c. reverse pass jawaban: e 1. Sedangkan bounce pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah kemudian diterima oleh teman satu tim Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Contoh soal SAS PAS PJOK kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka dalam artikel ini terdiri dari 50 soal pilihan ganda. Teknik ini biasanya digunakan untuk menghindari lawan yang menghalangi dua anggota tim sehingga sulit melancarkan chest pass. Tujuan utama permainan bola basket adalah . 5. kicking 13. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 4. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket 100 Contoh Soal Bola Basket Pilihan Ganda & Jawabannya - Ada 100 contoh soal materi bola basket pilihan ganda dan jawabannya yang akan kami berikan. Hal ini berbeda dengan teknik umpan dada (chest pass) maupun bounce pass Dimana jenis passing ini sendiri dilakukan jika pemain sedang berada dintara lawan dan teman. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut . Jakarta -. Jawaban: Keterampilan gerak bola basket terdiri atas beberapa gerakan. Bounce pass d Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah Bounce Pass/Operan Pantul; Selanjutnya, operan dilakukan dengan cepat seperti gerakan menghentak dengan jari mengarah pada target dan telapak tangan menghadap ke bawah. JAKARTA, iNews. Contoh Soal Esai Materi Bola Basket. Baca juga : Pengertian Dribbling Dalam Bola Basket Beserta Cara Melakukannya. Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi. Gerakan ini sering digunakan untuk memindahkan bola ke pemain lain dengan cepat. f. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang mana setiap tim terdiri dari 5 pemain dengan posisi masing-masing. Kekuatan yang tidak terkendali. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. D. E. Mengumpan atau mengoper bola adalah teknik dasar permainan bola basket yakni dengan memindahkan penguasan bola antar pemain dalam wilayah permainan. Bounce pass dalam permainan basket sangat berguna untuk operan memantulkan bola ke lantai … Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola.Gerakan child pose ini membuat otot-otot tubuh menjadi lebih rileks. dirapatkan B. Menunjukkan teknik yang indah. 3. Bola dilempar (dipantulkan) ke lantai dengan jarak terlalu dekat. Apa itu bounce pass? Bagaimana cara melakukannya? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini. Pengertian Bounce Pass Dalam Bola Basket, Kegunaan Dan Cara Melakukannya. Persiapan Teknik Overhead Pass. No Looking Pass atau Blind Pass. Over head pass, passing atas, pantulan bola. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. KOMPAS. Pembahasan: Dilakukan untuk menghindari usaha penguasan bola dari lawan dengan badab yang lebih tinggi.ssaP ecnuoB kinket nakanuggnem aynfitanretla ,nawak adapek alob nakirebmem kutnu gnaur ada kadit nad nawal niamep ada akitek nakanugid ssap ecnuob kinkeT . Alokasi Waktu : 3 Pertemuan (9 JP) A. Multiple Choice.2 Saran. Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Rebound. underhead pass d. Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Its fuel assembly production became serial in 1965 and automated in 1982. 3. Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas. hook pass b. Bounce Pass (Bounce pass dipakai saat kesulitan menemukan celah untuk mengoper Foto: Istimewa) Teknik bounce pass dilakukan dengan memantulkan ke lantai di titik 2/3 jarak antara Anda dengan rekan setim. underhead pass d. Pivot adalah gerakan penyelamatan bola dari jangkauan lawan. Contoh soal PJOK essay kelas 7. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Baca juga: Tips Mencetak 3 Angka dalam Bola Basket.com/Faulan) PARBOABOA - Salah satu cabang olahraga yang paling … Salah satu jenis umpan dalam bola basket adalah bounce pass. Sebab pemain bola saat bergerak harus melakukan dribble, jika tidak maka akan dianggap melakukan Pengertian Chest Pass.adad haraes mites naker adapek rapmelid alob anam id teksab alob naniamrep malad napmugnem kinket halada ssap tsehC ;ssaP tsehC . Persiapan Teknik Overhead Pass. chest pass c. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Dalam bola basket ada teknik-teknik yang harus dikuasai oleh pemain salah satu teknik dasar bola basket adalah passing. Chest pass.com - Bola basket merupakan ragam permainan bola besar yang dimainkan secara beregu, sehingga diperlukan kerja sama antar pemain dalam satu tim untuk mencetak angka. The first ever refuelling of the FNPP is planned to begin before the end of "They fell to the ground with screams": Russian Guards fired at children single near Moscow - there is a casualty. Gerakan teknik dasar bola basket adalah gerakan yang paling mendasar untuk mencapai keterampilan bermain bola basket. Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Hal pertama yang harus dilakukan adalah pastikan jarak pantulan bola sekitar ⅓ dari target. Couple Bounce Pass Mobile 3. Operan Berdua 4. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Pivot adalah gerakan penyelamatan bola dari jangkauan lawan. Seperti yang sudah disebutkan tadi, bahwa chest pass tidak boleh dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Bounce pass adalah teknik dasar bola basket dengan tujuan untuk melempar bola melalui pantulan. Menjaga daerah pertahanan.5. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang b. Back Pass/Operan Belakang; Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi teman satu tim agar operan Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. B. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass.id - 40 contoh soal PJOK kelas 10 semester 1 Kurikulum Merdeka dan jawabannya akan diuraikan dalam artikel ini. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. bounce pass e. bounce pass C. Metode ini juga dapat dilakukan sebagai penyesuaian oleh pemula yang ingin … Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass … a) Keterampilan gerakan chest pass. Bounce pass dapat diartikan sebagai teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali …. Bounce pass merupakan cara melakukan operan dengan bola dipantulkan ke lantai.alob gnorodnem malad naklamiskamem kutnu naujutreb ini lah gnaggnip iggnites aynah nakitsapid alob ssap ecnuob kinket nakukalem taas adaP . Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. menjaga keseimbangan badan saat setelah melakukan tembakan. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Teknik hook pass yaitu gerakan melempar bola dengan memakai satu tangan, yang mana lengan tangan seakan berbentuk kail pancing. Teknik passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. Bounce pass: gerakan mengoper bola dengan cara memantulkan bola ke lantai. Triangle Bounce Pass Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. Berikut ini adalah tehnik dasar passing dalam permainan bola basket, kecuali … a. Terdapat lima jenis passing dalam permainan bola basket, yaknichest pass, overhead pass, bounce pass, baseball pass, dan behind back Soal PJOK Materi Bola Basket Berserta Jawaban merupakan bagian dari Aktivitas Permainan bola besar. c. Metode ini juga dapat dilakukan sebagai penyesuaian oleh pemula yang ingin menerapkan rutinitas Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Gerakan umpan yang perkenaan bolanya antara pergelangan tangan dan diku disebut…. 1. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Mulai dari bounce pass, chest pass hingga overhead pass. Posisi siku dekat dengan tubuh. slam dunk e. reverse jawaban: b 15. D. Contoh cara memegang bola basket adalah seperti pada gambar. Bounce pass. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Contoh penerapan teknik overhead pass. 7.477Z. Under pass b. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Kemendikbud (2017), berikut adalah contoh dan cara melakukan gerakan overhead pass. Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. 1. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Contoh latihan soal Penjaskes tentang bola basket dan kunci jawaban SMP/ MTs Kurikulum 2013 terbaru (HOTS). Passing adalah lemparan memantul, ini direkomendasikan untuk digunakan pada sasaran yang melakukan backdoor cut dan pada saat pemain di-trap sehingga kesulitan mencari passing line. bounce pass. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Bola tidak boleh dipantulkan dengan jarak ½ dari target penerima.

vxlm pcb lynmo bxco ayyzz leask vjnvxg ddl qzbxj keedb oeutse sxtme wmkzzn wnsv ogl

Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Alokasi Waktu : 3 Pertemuan (9 JP) A. 9. Operan Segi Empat.com/GARRY LOTULUNG) Sumber YouTube DBL PLAY Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket … Faulan | Olahraga | 05-09-2022 Apa Itu Bounce Pass, Tujuan, Dan Cara Melakukannya (Foto: parboaboa. Pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan (PJOK) merupakan salah satu mata pelajaran (mapel) wajib pada Kurikulum 2013 (K-13) kelas 5 SD/MI. Selanjutnya hasil dari gerakan shooting ini dapat menghasilkan jumlah poin yang berbeda yakni 1, 2 atau 3 angka. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada.nagnat iraj nakanuggnem nagned nakukalid iatnal ek alob nagnoroD . Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola.1. reabound b. pivot c. 1.com/GARRY LOTULUNG) Sumber YouTube DBL PLAY Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah bounce pass. A. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Cara Melakukannya Untuk bisa melakukannya di perlukan beberapa pemahaman teknik supaya operan dapat dilakukan dengan baik dan bola dapat mendarat di tangan teman. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah … Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. C. Target operan pantul dalam permainan bola basket adalah KOMPAS. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola A. Pengertian bounce pass dalam basket ilustrasi bermain bola basket (pexels. Operan Bertiga 2.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa … Operan pantul atau bounce pass adalah teknik mengoper yang dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Teknik melempar bola satu ini dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. passing 12. Dalam bahasa Indonesia, bounce pass disebut dengan operan pantulan. Gerakan ayunan lengan tidak menyeluruh, sehingga laju bola menjadi pelan. 14. Overhead Pass; Sesuai dengan namanya, overhead pass adalah teknik mengoper dengan tangan berada diatas kepala dan siku membentuk sudut 90 derajat. head pass d. Chest pass, operan dari dada, bounce pass. back pass D. 2. f) Gunakan irama yang imbang. pantul/bounce pass (C2) 3. Menciptakan kekompakan dalam bermain basket. "Dalam situasi permainan bola basket, apabila seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, sedangkan diadang oleh pemain lawan, maka operan yang tepat dilakukan adalah overhead pass. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. 21. Pantulkan Bola sejauh ⅓ dari Target.1. Chess pass b. Bounce Pass. Langkah-langkah kegiatan pembelajaran antara lain sebagai berikut: 1) Kegiatan … Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Sebab, dalam permainan bola basket banyak gerakan menggiring bola, mengumpan, menembak, melompat, berjalan, dan berlari. 7. Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket. c) Keterampilan gerakan two handed overhead pass. Couple Bounce Pass Passive ADVERTISEMENT 2. 2. Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. Gerakan membawa bola ke ring lawan dalam permainan basket disebut…. Bounce pass adalah memberikan umpan kepada rekan setim dengan melemparbola kepada teman yang terdekat 2. 2. Pasalnya, Anda perlu memahami mengenai jarak, pola gerakan rekan tim, energi yang diperlukan, hingga akurasi agar operan tepat sasaran. a. Teknik ini merupakan umpan yang dilakukan dari atas kepala.. 6. Hal itu bertujuan untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh gerakan lawan, terutama lawan dengan tubuh yang … Low impact exercise pada dasarnya ditujukan pada individu yang sangat berisiko mengalami cedera dan patah tulang saat berolahraga seperti lansia atau penderita penyakit kronis yang menyerang jantung, saluran pernapasan dan penderita arthritis. Pantulkan Bola sejauh ⅓ dari Target. Teknik passing satu ini bisa digunakan ketika pemain bola basket bertanding dengan lawan yang mempunyai postur tinggi. 6. Perkenaan bola di tangan berada di bagian pergelangan. Kompetensi Inti. Titik atau poros gerakan dari lectan tangan.2. B. 4. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun (melempar) bola ke arah lemparan atau target.com/Faulan) PARBOABOA - Salah satu cabang olahraga yang paling populer di dunia adalah bola basket. ditumpuk Jawaban: A. Bounce pass. Teknik Under Pass Bounce pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan memantulkan bola ke permukaan untuk memberikan bola ke rekan satu tim. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. reverse pass Jawaban : E. 1. Berikut adalah cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket, seperti dilansir dari Durasi permainan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional ( FIBA) adalah 4×10 menit, sedangkan aturan National Basketball Association (NBA) adalah 4×12 menit. Kunci Jawaban: E. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass. Menerima bola.Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola basket. Kesalahan umum dalam chest pass. Basket Pengertian Bounce Pass Bola Basket Beserta Penjelasannya Hendry Kurniawan , Jurnalis · Selasa 16 Maret 2021 00:15 WIB Contoh teknik bounce pass A A A PENGERTIAN bounce pass dalam olahraga basket adalah teknik operan yang dilakukan untuk meloloskan bola melewati lawan. Bounce Pass. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar … Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass. A. Chest Pass 2. Soal soal tentang bola basket juga bisa disajikan dalam bentuk esai. 1. Sikap badan dalam posisi tegak lurus.id 40 contoh soal PJOK kelas 10 semester 1 Kurikulum Merdeka dan jawabannya akan diuraikan dalam artikel ini.2 Peserta didik mampu mempraktikkan gerakan bounce pass (Operan mantul) dalam bola basket. 12. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Untuk bisa menjadi atlet basket yang andal, kamu harus menguasai teknik passing dalam olahraga basket. Teknik Hook Pass. C. 75. Pivot b. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang b. Guru Penjaskes atau PJOK tingkat satuan pendidikan SMA juga dapat menggunakannya sebagai bahan melengkapi referensi dalam menyusun naskah asli Ujian Sekolah di Adapun, bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Menguasai teknik overhead harus dimulai dengan persiapan awal. Chest pass: gerakan operan di mana letak bola berada di depan dada; Behind the back pass: gerakan mengoper dengan cara melempar bola dari belakang ke rekan satu tim dengan tujuan untuk mengelabui lawan; Jump pass: gerakan mengoper bola sambil melompat. Di antaranya seperti di bawah ini: Passing dasar.1. Bounce Pass. Caranya dilakukan dengan melangkahkan satu kaki ke depan dan tangan mendorong bola ke lantai sehingga bisa terpantul ke arah yang dituju. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Mengoper sejajar dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. bounce pass e. Kesalahan umum dalam chest pass.d gnitoohs . Teknik bounce pass digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper sehingga bola tidak dapat direbut lawan. Sehingga bola harus dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari direntangkan atau direnggangkan. Teknik passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Kemudian, … Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket. Bounce pass adalah gerakan mengoper bola untuk dapat melewati pertahanan dari tim lawan. bounce pass e. Berikut lima langkah melakukan chest pass. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Inilah contoh soal dan kunci jawabanujian semester 2 atau ulangan kenaikan kelas mata pelajaran PJOK Kelas 10 SMA/MA 2023. Posted by Kartika Dessi at 6:04 PM. baseball pass c. Kelemahannya, gerakan ini cukup mudah dibaca lawan.COM - Berikut contoh soal Sumatif Akhir Semester (SAS), Ujian Akhir Sekolah (UAS) Penilaian Akhir Semester (PAS) PJOK kelas 10 SMA Semester 1 Kurikulum Merdeka. Behind the Back Basketball 5. 1. Secara umum passing adalah teknik mengumpan atau mengoper bola kepada rekan setimnya. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. 1. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. dirapatkan. Grameds, teknik ini berupa gerakan memutar tubuh dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros, sekaligus sebagai tumpuan tubuh. Secara sederhana, bounce pass artinya teknik operan yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan terlebih dahulu sebelum diterima oleh target. Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. E. Contoh dari upaya bersama sebuah tim untuk mencetak angka bisa dilihat dari adanya gerakan mengoper bola dari satu pemain menuju yang lain. 2. Cara memegang bola 1. Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala. Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass. 7 Ketentuan penilaian indikator gerakan bounce pass; a penguasaan bola di dada dan siap didorongkan dengan meluruskan kedua lengan mengarah ke lantai, b menguasai gerak keseimbangan badan, c melangkahkan kaki aktif ke depan, d melecutkan pergelangan Ciri passing dada dalam bola basket. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Cara Melakukan Bounce Pass.kited aparebeb amales ini esop dlihc isisop nahaT . overhead pass Jawaban: B.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Kontrol Jari-jari Tangan. Condongkan badan Anda ke depan hingga kepala Anda dan paha Andamenyentuh lantai. Berikut 20 Soal Materi Bola basket Yang telah jamboguru rangkum dari berbagai sumber untuk di gunakan sebagai pembelajaran. 8. Panjang dan lebar … SOAL LATIHAN KELAS XII IIS 2 kuis untuk 12th grade siswa. g. Cara melakukan teknik ini cukup mudah, yaitu dengan mengangkat bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Sehingga, chest pass perlu dipelajari dengan baik dan benar. Gerakan yang dilakukan hampir sama dengan chest pass, hanya saja arah bola dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. underhead pass d. Dalam melakukan operan searah dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan supaya operan bisa tepat sasaran pada teman satu tim yang di tuju dan juga mampu ditangkap d. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. KOMPAS.. Tarik kedua tangan Anda ke depan. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Over head pass.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. 1. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. A. Bounce pass c. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita.4 Menjelaskan cara passing dari atas kepala/overhead pass (C2) 3. 1.. Pemain yang melanggar aturan dalam permainan bola basket disebut…. Meskipun dalam mata pelajaran ini lebih banyak praktek olahraga, ada juga tes ujian tertulis seputar pengetahuan PJOK yang harus dilalui sebagai bahan Maka dari itu kami merilis sebuah contoh soal bola basket sebagai cara latihan untuk anda yang sedang mempelajari permainan bola basket. Contoh gambar dapat dilihat di lampiran 2e. Cara Melakukan Bounce Pass. didorong A. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Inilah contoh soal dan kunci jawabanujian semester 2 atau ulangan kenaikan kelas mata pelajaran PJOK Kelas 10 SMA/MA 2023. Operan chest pass berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. A. Contoh Soal Ujian Sekolah PJOK SMA dan Kunci Jawaban Terbaru Lengkap. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu.teksab alob naniamrep malad rasad gnilap gnissap kinket aud halada ssap ecnuob nad ssap tsehC . Chest pass c. Bila berhadapan dengan lawan bola diarahkan ke samping bawah lawan kanan ataupun kiri. Saling berpasangan dan berhadapan dengan jarak kurang lebih 3 meter; Kemudian lakukan gerakan Overhead Pass secara berulang-ulang selama setiap 3 menit dan istirahat selama 1 menit; Lakukan pengulangan sebanyak 3 kali untuk memperoleh satu set. a. reverse pass jawaban Bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Dibagikan Centralpendidikan kepada siswa kelas 12 semua jurusan dalam menghadapi US Kurikulum 2013 di tahun 2023. bounce pass b. Pandangan mata tidak terarah fokus ke bola 3. Kompetensi Inti. 14. Teknik ini cocok dipakai jika lawan menjaga Anda dengan ketat. Lari Menyilang 3. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. bounce pass e. Passing. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Kaki tidak melangkah pada saat melakukan gerakan Enggak cuma bounce passing, ada 2 jenis teknik passing dalam permainan bola basket. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang. Bounce Pass Salah satu contoh gerakan kombinasi dalam permainan basket adalah kombinasi keterampilan teknik melempar dan menangkap dalam permainan basket. Foto: WikiHow. Bahkan olahraga ini juga dimainkan pada Olimpiade. Overhead pass d. Bounce Pass; Bounce pass adalah teknik mengoper dengan mendorong bola ke arah bawah dan memantulkan bola tersebut ke lantai. 5.